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Doppia seduta a Lugano: tanta tattica, squadra divisa in due gruppi

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skriniar - ranocchia - allenamento

Come riporta Inter TV, gli uomini di Antonio Conte hanno sostenuto una doppia seduta: la prima nel corso della mattina, con la squadra che è arrivata al campo divisa in due gruppi e sempre in due gruppi diversi si è allenata, prima con un riscaldamento a secco e poi con una seduta tattica succeduta a sua volta da un lavoro di forza svolto in palestra.

Poi intorno alle 18 è iniziata un’altra molto intensa e lunga: riscaldamento a secco con andature e ostacoli, poi un lavoro incentrato sul possesso palla e un’intensa seduta di tattica. In chiusura, esercizio tecnico con il pallone. Il nuovo tecnico nerazzurro ha seguito minuziosamente tutti gli allenamenti da vicino, fornendo continue indicazioni ai propri giocatori.

Inter TV